| 水 (克 ) | 64.53 |
| 热量 (大卡 ) | 194.0 |
| 热量 (千焦 ) | 812.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 6.49 |
| 总脂肪 (克 ) | 11.75 |
| 灰份 (克 ) | 1.62 |
| 碳水化合物 (克 ) | 15.61 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.1 |
| 总糖 (克 ) | 2.83 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.0 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.0 |
| 果糖 (克 ) | 0.0 |
| 乳糖 (克 ) | 2.7 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.13 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 淀粉 (克 ) | 12.17 |
| 钙 (毫克 ) | 145.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.57 |
| 镁 (毫克 ) | 17.0 |
| 磷 (毫克 ) | 202.0 |
| 钾 (毫克 ) | 127.0 |
| 钠 (毫克 ) | 375.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.83 |
| 铜 (毫克 ) | 0.061 |
| 锰 (毫克 ) | 0.13 |
| 硒 (微克 ) | 16.9 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.097 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.247 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.71 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.47 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.06 |
| 总叶酸 (微克 ) | 28.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.19 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 61.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 59.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 19.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 230.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 47.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.73 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.09 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 4.21 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 1.39 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.17 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.02 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 4.178 |
| 4:0 (克 ) | 0.112 |
| 6:0 (克 ) | 0.089 |
| 8:0 (克 ) | 0.056 |
| 10:0 (克 ) | 0.137 |
| 12:0 (克 ) | 0.159 |
| 14:0 (克 ) | 0.522 |
| 15:0 (克 ) | 0.056 |
| 16:0 (克 ) | 2.122 |
| 17:0 (克 ) | 0.04 |
| 18:0 (克 ) | 0.816 |
| 20:0 (克 ) | 0.03 |
| 22:0 (克 ) | 0.029 |
| 24:0 (克 ) | 0.012 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.813 |
| 14:1 (克 ) | 0.052 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.092 |
| 16:1 ? (克 ) | 0.073 |
| 16:1 t (克 ) | 0.019 |
| 17:1 (克 ) | 0.014 |
| 18:1未分化 (克 ) | 2.604 |
| 18:1 ? (克 ) | 2.469 |
| 18:1 t (克 ) | 0.134 |
| 20:1 (克 ) | 0.051 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 22:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 22:1 t (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.941 |
| 18:2未分化 (克 ) | 3.453 |
| 18:2 n一6 C，C (克 ) | 3.349 |
| 18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.035 |
| 18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.068 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.448 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.424 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.024 |
| 18:3i (克 ) | 0.0 |
| 18:4 (克 ) | 0.001 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.004 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.009 |
| 20:3 n一3 (克 ) | 0.0 |
| 20:3 n一6 (克 ) | 0.009 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.015 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.002 |
| 22:4 (克 ) | 0.004 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.004 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.222 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.154 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.068 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 18.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.07 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.18 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.31 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.66 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.59 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.17 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.1 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.38 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.26 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.38 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.29 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.22 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.2 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.38 |
| 谷氨酸 (克 ) | 1.85 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.19 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.84 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.36 |
| 羟脯氨酸 (克 ) | 0.0 |